Reprise des cours lundi 09 septembre 2024
FIN DES COURS VENDREDI 27 JUIN 2025
CONSULTEZ LES INFORMATIONS CI-DESSOUS ....
FIT FORME 44
INFORMATIONS PRATIQUES
Durant les travaux de la Salle de la Désirade, les cours ont lieu dans les salles Alella et Renaudières
ATTENTION Pas de cours le vendredi 30 mai 2025
Cours ouverts début juillet
Lundi 30 juin 2025 :
* 18h00 salle Mainguais Pilates avec Anne-Sophie
* 19h00 salle Mainguais Zumba avec Anne-Sophie
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Mardi 01 juillet 2025 :
* 12h30 salle Souchais Pilates avec Anne-Sophie
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Jeudi 03 juillet 2025 :
* 10h30 salle Alella PILATES avec Anne-Sophie
* 16h30 salle Souchais STRETCHING POSTURAL avec Sonia
* 18h00 salle Alella RENFO POSTURAL avec Garance
* 19h00 salle Alella CUISSE ABDOS FESSIERS avec Garance
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Vendredi 04 juillet 2025 :
* 12h30 Salle Alella PILATES avec Pauline
* 12h30 Salle Mainguais STRETCHING avec Anne-Sophie
* 12h30 Salle Souchais MUNZ FLOOR avec Emilie
* 14h15 Marche Nordique (voir planning)
* 18h00 Salle Renaudières STRETCHING POSTURAL avec Sonia
* 18h30 salle Mainguais CALORIES KILLER avec Julien
COURS EN PLEIN AIRjeudis Fériés (1er/8/29 mai) |
Garance vous propose un cours de CARDIO RENFO en plein air les jeudis 1er, 8 et 29 mai 2025. Rendez-vous 18h15 à la salle Allela Merci de confirmer votre présence auprès d’elle au 0781535313, elle vous ajoutera au groupe WhatsApp qu’elle a créé. Vous serez ainsi informé de la tenue du cours en fonction de la météo. Pensez à apporter votre tapis, une bouteille d’eau et une serviette. Le cours se déroulera sans matériel, uniquement avec le poids du corps. |
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Nous vous recommandons de ne laisser aucun vêtement dans les vestiaires.
pour qui ?
Homme | Femme | Ado (à partir de 14 ans)
quand ?
Du lundi au vendredi
Où ?
Carquefou (44)
Cotisation annuelle
Septembre à fin Juin